大きいニキビの原因や粉瘤との違いについて

大きいニキビが出来て必死にセルフケアしても、一向に良くならない…。そんな時は、ニキビ以外の病気である可能性があります。 今回は、ニキビとよく似ている「粉瘤（ふんりゅう）」との違いや、粉瘤ではなくニキビだった場合の正しいニキビケアについてご紹介します。

ニキビが大きくなってしまう原因

ニキビには小さなものや大きくて目立つもの、炎症を伴うものなど様々な種類がありますが、いきなり大きなニキビが出来るわけではありません。 初期症状のニキビを治療せずに放置していると症状が悪化し、次第にニキビが大きくなっていくのです。
皮脂の過剰分泌で毛穴の詰まりが起こることによって白ニキビが出来ることから始まり、それが悪化して黒ニキビや赤ニキビ、化膿したニキビと、重症化していきます。 こうしてニキビが重症化すると、大きくて目立つことに加えて、ニキビ痕が残る可能性も高まります。 したがって、ニキビを大きくせず綺麗に治すには、初期段階での治療が重要なことがお分かりいただけると思います。

ニキビに似た粉瘤について

粉瘤とニキビの見分け方について

粉瘤とニキビは見分けにくいのですが、粉瘤とニキビそれぞれの特徴を知っておけば粉瘤とニキビを見分けられる事があります。 先述した通り、粉瘤は大小様々に体中どこにでも出来ます。この点はニキビと同じなのですが、粉瘤には以下のような特徴があります。 ①やや盛り上がった数mmから数cmの半球状のしこり（腫瘍）がある ②しばしば中央に黒点状の開口部があり、強く圧迫すると嫌な匂いのする白〜黄色のペースト状の膿に似た物質が排出されることがある これらの特徴に当てはまるものですと、粉瘤である可能性が高いと言えます。粉瘤に限った話ではありませんが、粉瘤のようにニキビとは違う病気であった場合、いくらニキビの治療を行っても良くはなりません。ニキビ治療の前に、「ニキビか、それ以外の病気なのか」を見分ける事が大切です。

ニキビを悪化させない為には？

ニキビを潰さない

ニキビが気になって自分で潰して治そうとする方がいらっしゃるのですが、自分でニキビを潰すとニキビの悪化やニキビ痕が残るなどのリスクがあります。 そもそもニキビには潰して良いものと駄目なものがありますので、自己判断で潰すことは危険なのです。潰したくなるほど気になるのでしたら、皮膚科や美容皮膚科で適切な処置をしてもらいましょう。 関連記事：ニキビをつぶすのはNG?自己処理で痕になる危険性について

お化粧

お化粧は肌に刺激を与えるので、可能ならニキビがある部分はお化粧を避けるのが1番ですが、なかなか難しいと思います。 なので、お化粧をする際にはニキビを悪化させないような化粧品を用いることが大切です。ニキビは皮脂の過剰分泌による毛穴詰まりで出来るため、低刺激で油分のすくないものを選ぶと良いでしょう。

肌に刺激を与えない

肌につくものは全て清潔に保ち、刺激を与えないようにしましょう。例えば清潔な枕カバーや布団カバーを使う、ニキビ部分に髪が触れないようにする等の工夫が必要です。また、手で擦ると肌に刺激を与えて雑菌が付くため、ニキビが気になっても触らないでください。

生活習慣の改善

お肌のターンオーバーを正常化させるには、生活習慣の改善が有効とされています。ターンオーバーが良くなればニキビの改善が期待できますので、睡眠時間を十分に確保する、バランスの良い食事をとる、ストレスを溜めない、禁煙するなど健康的な生活を送るようにしてください。

症状が軽いうちにクリニックを受診する

ニキビを悪化させないためには、ニキビがこれ以上重症化しないうちに皮膚科、美容皮膚科で治療を受けるのが最適です。 セルフケアでのニキビ治療は限界がありますし、誤ったケアでかえってニキビを重症化させてしまう恐れがありますが、クリニックでのニキビ治療はご自身の症状に合った治療を行い、改善へと導きます。 ほとんどのニキビは抗生剤外用、内服、アダパレン外用、漢方薬など保険適応内の標準治療で十分な効果が期待できますので、市販のニキビ治療薬を用いるよりも、金銭的な負担が少ない保険診療で治療する方が効果的です。

大きいニキビの治療について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください。