胸のニキビ、ニキビ跡

体の中心線にあたる正中線は、発達した皮脂腺の分布が多く皮脂分泌が多くなります。毛穴の出口の角化に加えて、皮脂分泌が増加するとアクネ菌が繁殖して、ニキビを引き起こします。
特に胸のニキビがみられやすいのが男性です。男性ホルモンの分泌が多いと、皮脂腺の活性化により皮脂分泌が亢進するため、ニキビができやすくなります。また皮膚の常在菌による皮脂の分解産物もまた、ニキビの増悪因子になります。

胸のような体幹分は手足のような末梢部よりも、発汗量が多くなります。額などの汗はハンカチやタオルでこまめに拭く人も多いですが、胸元の汗は人前では拭きにくく、そのまま放置されやすい傾向があります。
汗をかいたまますると角質と混ざり合うことで毛穴に汚れがたまって詰まりやすくなるため、細菌が増殖しやすくなります。またアクネ菌などの皮膚の常在菌は、これらの皮膚の汚れを栄養源にするので増殖しやすくなります。

胸元は蒸れが生じやすく高温多湿であるため、細菌が増えやすい環境が揃っています。ニキビの原因となるアクネ菌は嫌気性であり、酸素が少ない場所で繁殖する性質があります。
また下着など衣類のこすれが皮膚への刺激となり、毛穴の出口付近で炎症が起こったり角層が厚くなってニキビができやすくなったり、できたニキビが治りにくくなる可能性もあります。

胸のニキビを防ぐために皮膚の衛生に努めましょう。入浴の際には、刺激の少ない洗浄剤で泡で優しく洗うのがポイントです。
ニキビを防ごうとして、ゴシゴシ洗うと皮膚に刺激となったり、肌の健康に必要な分の皮脂や常在菌までなくなるので注意しましょう。

汗をそのままにすると、雑菌が繁殖しやすくなるので、こまめにふき取るようにしましょう。女性の方で人前で汗を拭きにくい場合は、着替えを用意したり、胸専用の汗パッドを使うのもよいかもしれません。
胸元の汗対策にベビーパウダーを使用される方もいますが、汗の蒸散を妨げたり、汗を混ざって毛穴を詰まらせたりする恐れがあります。

心身のストレスが加わると、ニキビができやすくなることがあります。普段からバランスの良い食事で必要な栄養素を取ったり、十分な睡眠を取ったりしましょう。
ニキビの治癒には肌のターンオーバーが重要となります。ニキビの予防やできてしまったニキビを早く治すためにも、規則正しい生活を心がけてみてください。乳製品や甘いものの取りすぎはニキビの原因になりうると考えれれています。

白ニキビや黒ニキビのように炎症のないニキビには、専用の器具で清潔操作によりコメド圧出をしたり、ディフェリンゲルやべピオゲルにより皮膚の角化を防ぎ、ニキビ症状の進行を防いだりします。

赤ニキビや黄ニキビのように炎症が起きているニキビには、上記の炎症のない時の治療に加え、ニキビ菌の増殖を防ぐために抗菌薬を使用します。ニキビの抗菌薬は塗り薬を使いますが、必要な場合は飲み薬を使う場合もあります。炎症の悪化により嚢腫や硬結がみられる場合は、外科的に切開を行います。

大量の発汗により、汗の排出が妨げられることで起こる発疹です。かゆみのある小さく赤い発疹が特徴です。

背中のニキビはアクネ菌ではなく、マラセチア菌が原因であるケースが多くみられます。毛穴と一致した赤い発疹が起こり、症状が進むとかゆみや白い膿がみられるようになります。

皮膚に垢や皮脂が剥がれ落ちずに、皮膚の下に袋状にたまったものです（嚢腫）。毛穴の開口部に黒い点があり、一見すると黒ニキビに似ています。症状が進むにつれて嚢腫が大きくなりしこりとなります。