お尻のニキビ、ニキビ跡

座る姿勢が長くなると、お尻に蒸れを生じさせます。また発汗が増えると、皮膚の汚れと混ざり毛穴を塞いでしまうことがあります。特にアクネ菌は嫌気性菌であるため、空気の通りが悪いと繁殖しやすい特徴があります。

頭皮は皮脂腺は発汗の多い手の平や足の裏に次いで多く、汗の分泌量も多い特徴があります。長時間帽子をかぶっていると、通気性が悪くなり蒸れを生じ、ニキビができやすくなります。
高温多湿は雑菌繁殖の好条件であり、ニキビの原因菌が増えやすくなるためです。

座る動作による問題は蒸れだけではありません、座る姿勢が続くことで、上半身の体重が臀部に加わるため、お尻にある毛包が圧迫されやすくなります。毛包に刺激が加わることで、毛穴の角化が進んでニキビができやすくなることがあります。

基本的な衣類として欠かせない下着やボトムスですが、お尻のニキビの原因になることがあります。下着やボトムスの密着により、蒸れや摩擦が生じやすくなります。
特に下着は常に臀部の皮膚と密着しているので、お尻への刺激になりやすい要素です。
例えば、お尻のニキビの原因となりやすいのが、レースの下着にジーンズといった組み合わせです。レース素材の下着は肌に優しいイメージがありますが、臀部が皮膚の露出部分が多くなります。ジーンズと組み合わせると、お尻の皮膚が摩擦されやすく、ニキビができやすくなったり、悪化したりすることがあります。

お尻のニキビを防ぐには、摩擦や蒸れを防ぐことが大切です。ファッションの好みにもよりますが、ボトムスはジーンズよりもスカートの方がニキビができにくくなります。
また下着については、無縫製のボクサーパンツ型が適しています。下着は女性らしさを出す衣類でもあるので、生活場面によってうまく使い分けるのもよいでしょう。

お尻のニキビを防ぐためには、皮膚の清潔を保つことが大切です。特にお尻など後方は石けんやシャンプーのすすぎ残しが起こりやすい部分です。洗浄剤を十分に洗い流さないと、毛穴に汚れがたまる原因になります。
またお尻は角質が厚くなりやすい部位のひとつです。他の部位よりも肌のザラつきを感じるときは、定期的にピーリング剤を使うのもよいでしょう。

心身のストレスが加わると、ニキビができやすくなることがあります。普段からバランスの良い食事で必要な栄養素を取ったり、十分な睡眠を取ったりしましょう。
ニキビの治癒には肌のターンオーバーが重要となります。ニキビの予防やできてしまったニキビを早く治すためにも、規則正しい生活を心がけてみてください。乳製品や甘いものの取りすぎはニキビの原因になりうると考えれれています。

白ニキビや黒ニキビのように炎症のないニキビには、専用の器具で清潔操作によりコメド圧出をしたり、ディフェリンゲルやべピオゲルにより毛穴周辺の角化を防ぎ、ニキビ症状の進行を防いだりします。

ニキビが進行して炎症化すると、周りの組織にまでダメージが及ぶため、ニキビ跡になることがあります。特にお尻のニキビは、常に摩擦や刺激にさらされやすいので、ニキビが悪化しやすく、ニキビ跡になってしまうことも少なくありません。
お尻のニキビ跡でよくみられるのが、炎症性色素沈着です。また体質によってはニキビ跡が盛り上がることもあります。お尻のニキビ跡の治療には以下の治療を行います。

・炎症性色素沈着
黒ずみとなったニキビ跡には、ハイドロキノンやトレチノインによる治療を選択します。またケミカルピーリングにより余分な角質を取り除き、黒ずみを改善します。

・盛り上がり（ケロイド、肥厚性瘢痕）
体質によってニキビ跡がケロイド化しやすい人には、ステロイド注射によって症状を改善します。
その他、ケロイドや肥厚性瘢痕に効果のあるトラニストという薬を内服することがあります。

黒ずみとなったニキビ跡には、ハイドロキノンやトレチノインによる治療を選択します。またケミカルピーリングにより余分な角質を取り除き、黒ずみを改善します。

体質によってニキビ跡がケロイド化しやすい人には、ステロイド注射によって症状を改善します。その他、ケロイドや肥厚性瘢痕に効果のあるトラニストという薬を内服することがあります。

お尻のニキビはアクネ菌ではなく、マラセチア菌が原因であるケースが多くみられます。毛穴と一致した赤い発疹が起こり、症状が進むとかゆみや白い膿がみられるようになります。

毛穴の角質が肥厚し、ブツブツ（丘疹）が現れます。二の腕、肩が好発部位ですが、臀部にみられることもあります。